پاپ اسمیر

رعایت بهداشت تناسلی

پس از ادرار کردن و اجابت مزاج همیشه از سمت جلو به طرف عقب خود را بشویید اینکار از رانده شدن باکتری های نواحی مقعد به واژن جلوگیری میکند از وان آب داغ استفاده نکنید همیشه واژن و اطراف آن را خشک و تمیز نگه دارید رطوبت رشد میکروبها و قارچ ها را سرعت میبخشد